estes dias estou um pouco desanimada, mas logo passa acho que é por estar em casa sem trabalhar. Bom não que eu tenha seguido um RA perfeita, mas tenho tomado consciência de como estou me alimentando! vou seguir a dieta nota dez. é como contar pontos. vamos ver no que dá!tem um blog que está me motivando e muito!! depois volto e conto mais!
a pouco a natura lançou na linha plant choque regenerativo!! ontem fui buscar o meu e o resultado: AMEI!! comprei 2 kits ( mascára+sérum) e 1 creme prolongador e ainda GANHEI 3 xampus da linha!! usei ontem mesmo... meus cachinhos ficaram lindos, hidratados...
é um tratamento de 2 semanas. Então depois conto mais sobre os resultados! beijos
e eu tive o meu!!
coisas acontecem e sempre existe um pq...
quero me conhecer melhor, viver cada dia como um momento único, ser livre
isso não pode tomar conta de mim assim!
aquela menina que eu conheci esta voltando!!
beijos
bom fiquei pensando sobre meus dias, e posso dizer que tenho me esforçado e muito!
com pontos negativos como não ir a academia a um mês, comer sim chocolates!!
com meu niver está chegando, quero estar melhor neste dia!!
sobre o salamargo: funcionou tomei por 4 dias em jejum e voltei a ir diariamente ao banehiro e agora vou tomar um vez por semana!! e iogurtes e frutas diariamente !! beijos e volto com boas novidades!!!
oi parece que tem mais gente torcendo contra. fora eu mesmo!! é pq tenho que lutar contra a minha própria pessoa e deve ter mais gente pq tudo está dando errado.
bom não estou tomando mais os remédios... meu intestinho travou de vez... fiquei quase 2 semans sem ir no banheiro de verdade sabe? com cólicas terríveis... nossa e não cheguei a tormar os remédios nem um mês!
fora que não era a aquela sensção de não quero comer... e fiquei totalmente irritado( intestino),
então pensei isso eu consigo comer sem ter que tomar remédio e gastar horrores...
meu pai bateu o carro me machuquei um pouco... trabalho da facu e então fiquei sem academia!! mas estarei de volta na segunda!!!
bom vi na net sobre salamargo vou tentar tomar e ver ser meu intestino funciona!!parece comercial do activia!! tomei tb! mas preciso de algo pra ontem e o activia tem que tomar um tempo e depois o resultado aparece! beijos e fiquem com DEUS!
oi meninas!
esses dias tem sido de reflexão... e refletir leva a agir!! tenho mudando a minha cabeça, me controlada mais... tem dias que não tomo a remédio, dias que sei que vou sair e talvez queira beber e isso tem sido bom, estou vendo que tenho o controle das minhas ações. agora que a Páscoa passou vou seguir com as minhas metas... pq é lógico que me rendi aos chocolates( de leve) rsrsrss muito bom ver que posso dizer chega e que vou sobreviver!! as vezes meu "manorido" me pergunta se estou com fome, antes até mentia e dizia que não, agora falo estou sim com vontade de comer mais, mas não vou!!! E é ótimo responder assim!!!
vou a academia no min 3 vezes na semana, tenho evitado doces, frituras... todo que a gente já sabe!!
me sinto diferente, penso diferente, quero mudar meu corpo e minha mente!! quero mudar o modo que sou vista e os sentimentos que provoco nas pessoas!! como disse na virado do ano ESSE É O ANO!!
BEIJOS
oii
sempre disse que queria emagrecer e tal... mas nunca mesmo fiz algo que pudesse tornar isso realidade. Mas agora vai!!! estou malhando de seg a sex, fui no endocrino e ele me passou uma formula com a sibutramina e fluoxetina e umas ervas... nada muito forte, mas sozinha não consigo mesmo!!! então é isso logo volto e conto mais...
um beijo a todas!
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